Jezelf iets gunnen

Als dans- en fitnessinstructeur ben je vaak geneigd om door te blijven gaan. Extra lessen invallen, toch nog dat uurtje plannen in de vakantie, altijd ‘aan’ staan. Herkenbaar? Voor mij wel. Juist daarom maakte ik dit jaar een andere keuze: ik gunde mezelf rust.

Lees meer »

Dansen over de grenzen van Enschede

Als ik iets heb geleerd tijdens mijn jarenlange dansreis, dan is het wel dit: dans verbindt. Natuurlijk draait Zumba om bewegen, zweten en plezier, maar wat het écht bijzonder maakt, zijn de mensen. Door Zumba heb ik zoveel mooie vriendschappen gesloten. Stuk voor stuk ontstaan op de dansvloer.

Lees meer »